境界刀鸣的零氪玩家们，别着急，今天给大家带来一份专属攻略！我们将聚焦灵玉和体力的高效运用，让你在没有氪金的情况下也能稳步提升游戏进度，核心资源应用精准到位，避开不必要的消耗，助你迅速构建一支强大的队伍！
![境界刀鸣灵玉体力不氪金也能追进度高效规划[图1]](https://gm023.oss-cn-hangzhou.aliyuncs.com/uploads/20251127/6927cd05d7da86.72836011.png)
体力的最佳分配
碎片获取的高效秘籍：
1. 双倍掉落时段：每周二、四、六中午12点到14点，精英副本的掉落率翻倍，单次可以获得2到3个稀有碎片，绝对不能错过。
2. 优先培养的角色（零氪必须关注的T0角色）：
浦原喜助——全能型辅助，同时具备输出能力，低命可增伤；朽木白哉——后台主C，极具威胁；朽木露琪亚——冰系控制者，掌握局面。
记住，千万不要刷那些不重要的碎片，保持体力的高效利用。
体力不足的应急策略：
优先参与限时活动，其收益比普通副本高出30%以上（例如“刀鸣之巅”可以换取红色装备）。
零氪玩家在体力不够的情况下要谨慎使用灵玉买体力，仅在后期冲榜或关键活动材料匮乏时才考虑哦。
在日常商店里，只需购买体力药剂，而番队商店则可以用来兑换高级体力药水。
核心辅助使用技巧
资源投入原则：集中力量在主C身上！
经验、突破材料和斩魄刀资源最好能够全堆给主C，辅助角色只需解锁必要的核心技能即可。
战斗中的操作技巧：
灵活运用“零帧切换”来衔接技能，利用辅助角色施加增益后迅速切换到主C进行输出。
精准的格挡可以触发破防，提升战斗效率，缩短副本时间，节省体力。
商店的额外福利：
在番队商店中，优先选择主力角色的碎片和高级突破材料，而秘档兑换则只换取那些限定招募券（零氪专属）。
只要按照上面的规划进行操作，零氪党就能高效地利用每一分资源，逐步追赶游戏进度，轻松应对各种副本和活动挑战！
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