最近好多小伙伴都在问神奇宝贝怎么刷个体值，作为一个玩了N年宝可梦的老玩家，今天就来跟大家聊聊这个事儿。个体值这东西说白了就是每只宝可梦天生的潜力值，最高31最低0，数值越高属性就越强。想要培养出极品宝可梦，刷个体值绝对是必修课。
![神奇宝贝怎么刷个体值[图1]](https://down.gm023.com/uploads/20250923/68d21b818d7101.07345182.png)
连锁刷野怪大法这个方法最适合新手玩家了，简单来说就是把野怪打到残血，它会叫来更多同伴，连锁次数越多，刷出来的个体值就越高。建议先练一只会"点到为止"的卡比兽，这招能把对手打到1滴血，特别适合用来刷连锁。一般连锁到30次左右就能刷出4V的宝可梦了，运气好的话还能碰到闪光呢！
![神奇宝贝怎么刷个体值[图2]](https://down.gm023.com/uploads/20250923/68d21b81d02e28.00748809.png)
孵蛋遗传大法这个方法稍微麻烦点但效果最好。首先要搞到一只高个体值的百变怪，给它戴上红线，再给另一只要孵化的宝可梦戴不变之石。红线能遗传父母最好的三项个体值，这样反复孵蛋就能慢慢把个体值刷上去。记得去自行车道来回骑，孵蛋速度会快很多。
皇冠强化大法通关后可以去宝可梦塔找丹帝解锁评定系统，按+键就能查看个体值。银色皇冠能把一项个体值直接拉到31，金色皇冠更厉害能拉满全部六项。这俩宝贝在游戏厅能用瓶盖换，平时记得多攒点瓶盖。
神兽特殊刷法像桃歹郎这种不能孵蛋的神兽，抓之前一定要先存档！它的个体值不是固定的，可以反复读档刷。推荐刷A0个体值，这样移花接木的伤害能降低不少。记住关闭自动存档功能，不然就白忙活了。
道具辅助技巧练努力值的时候记得带上力量道具，什么力量护腕、力量腰带之类的，这些能让你打一只怪获得双倍努力值。特性胶囊和特性药膏也很有用，能改变宝可梦的特性，配合个体值培养效果更佳。
性格搭配心得刷个体值的时候别忘了看性格，固执性格加攻击减特攻，胆小性格加速度减攻击，这些都会影响最终属性。可以用薄荷来改性格，但个体值是不会变的，所以一定要先刷好个体值再考虑性格。
最后提醒大家，刷个体值是个耐心活，千万别着急。我当初刷6V百变怪花了整整一个周末，但培养出极品宝可梦的成就感绝对值得。建议大家先从4V开始练手，等熟悉了再追求完美6V。记住，没有最强的宝可梦，只有最会培养的训练家！
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